• Газлайтинг — когда вас убеждают, что вы «всё неправильно поняли» • Игра на чувстве вины • Искажение и сокрытие информации • Шантаж и угрозы • Изоляция от близких • Лесть с корыстными целями
Важно вовремя замечать эти признаки и уметь защищать свои границы. Если чувствуете, что вами манипулируют, не стесняйтесь обращаться за поддержкой к друзьям или специалистам.